หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สตูว์ผักหมู

0
724
ครัว เอเชีย
ปริมาณแคลอรี่ 95.9 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 60 นาที
โปรตีน * 4.1 กรัม
ไขมัน * 9.9 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 8.1 กรัม
สตูว์ผักหมู

ผักและหมูเป็นทางเลือกที่หลากหลายและน่าพึงพอใจสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นของคุณ ข้อดีของสตูว์คือคุณไม่จำเป็นต้องเตรียมเครื่องเคียงเพิ่มเติม จานตามสูตรคลาสสิกจะทำให้คุณพึงพอใจกับรสชาติและความเร็วในการเตรียม

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 11
ปอกหัวหอม เราตัดมันเป็นครึ่งวง
ขั้นตอน 2 จาก 11
ตัดแครอทเป็นชิ้นบาง ๆ
ขั้นตอน 3 จาก 11
คุณไม่จำเป็นต้องสับกระเทียม แค่หั่นกานพลูเป็นชิ้นๆ
ขั้นตอน 4 จาก 11
ตัดมันฝรั่งเป็นชิ้นยาว
ขั้นตอน 5 จาก 11
ตัดหางของถั่วเขียว ตัดถั่วที่หั่นเป็น 2-3 ชิ้น
ขั้นตอน 6 จาก 11
มาเตรียมถั่วเขียวกัน หากเราใช้แบบโฮมเมดสด ๆ เราก็ทำการปอกไว้ล่วงหน้า
ขั้นตอน 7 จาก 11
เราอุ่นหม้อด้วยน้ำมันพืช ขั้นแรก ผัดหัวหอม แครอท และกระเทียม ผัดอย่างต่อเนื่อง
ขั้นตอน 8 จาก 11
เพิ่มเนื้อหมูชิ้นเล็ก ๆ ลงในผัก เคี่ยวเป็นเวลา 7 นาที
ขั้นตอน 9 จาก 11
จากนั้นใส่มันฝรั่งลงในหม้อ ในขั้นตอนนี้คุณสามารถเพิ่มเกลือและพริกไทย เคี่ยวต่ออีก 20 นาทีด้วยไฟอ่อน
ขั้นตอน 10 จาก 11
ใส่ถั่วและถั่วเขียว เทน้ำเล็กน้อยและเคี่ยวต่อไปภายใต้ฝาเป็นเวลา 15 นาที
ขั้นตอน 11 จาก 11
ใส่สตูว์ผักสำเร็จรูปกับหมูใส่จาน คุณสามารถตกแต่งจานด้วยสมุนไพรสด เสิร์ฟร้อน อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *