หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สตูว์ผักใส่เห็ด

0
1150
ครัว ภาษาฝรั่งเศส
ปริมาณแคลอรี่ 47.2 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 60 นาที
โปรตีน * 1.8 กรัม
ไขมัน * 3.7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 8.2 กรัม
สตูว์ผักใส่เห็ด

สตูว์ผักกับเห็ดเป็นอาหารจานอร่อยแต่เบา ๆ เหมาะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำของครอบครัว อาหารจานนี้จะทำให้คุณอบอุ่นในสภาพอากาศหนาวเย็นและเป็นกำลังใจให้คุณ! คุณสามารถทดลองกับผักโดยใช้ชุดค่าผสมต่างๆ คำใบ้เห็ดจะทำให้สตูว์มีกลิ่นหอมและรสชาติเข้มข้นขึ้น

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 12
แครอทและหัวหอมจะต้องปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
ขั้นตอน 2 จาก 12
ถัดไปทอดหัวหอมและแครอทในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันพืชจนนุ่มและสีทอง
ขั้นตอน 3 จาก 12
ล้างบวบและมะเขือยาวให้สะอาดแล้วหั่นเป็นก้อนขนาดกลาง
ขั้นตอน 4 จาก 12
ปอกมันฝรั่งล้างสับหยาบและต้มจนสุกครึ่ง
ขั้นตอน 5 จาก 12
ใส่แครอทและหัวหอมผัดในหม้อกับมันฝรั่ง
ขั้นตอน 6 จาก 12
เรายังส่งบวบกับมะเขือยาวที่นั่นด้วย เคี่ยวผักด้วยไฟปานกลางจนนิ่ม
ขั้นตอน 7 จาก 12
ควรล้างเห็ดหั่นเป็นชิ้นแล้วทอดในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทอง
ขั้นตอน 8 จาก 12
ล้างพริกหยวกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ หลังจากตัดก้านและเอาเมล็ดด้านในออก
ขั้นตอน 9 จาก 12
ตัดกระเทียมที่ปอกเปลือกแล้วเป็นชิ้นบาง ๆ
ขั้นตอน 10 จาก 12
ล้างผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง แห้งและสับละเอียด
ขั้นตอน 11 จาก 12
ใส่พริกหยวก กระเทียม สมุนไพรสับ และเห็ดผัด ลงในผักที่เตรียมไว้ ปรุงรสจานด้วยพริกไทยป่นและเกลือ ผสมส่วนผสมทั้งหมดและเคี่ยวบนไฟอ่อนประมาณ 5-10 นาที
ขั้นตอน 12 จาก 12
สตูว์ผักกับเห็ดพร้อมแล้ว! วางจานบนจานและเริ่มรักษา!

ทานให้อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *