ถ่านบนตะแกรงบนตะแกรง
0
2231
ครัว
โลก
ปริมาณแคลอรี่
94.4 กิโลแคลอรี
ส่วน
4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
20 นาที.
โปรตีน *
24.6 กรัม
ไขมัน *
14.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
กรัม
ลอชเป็นปลาที่อร่อยเนื้อละเอียดอ่อน มันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับรสชาติที่เป็นธรรมชาติดังนั้นเมื่อดองคุณสามารถ จำกัด ตัวเองให้เหลือเพียงเกลือและพริกไทยดำเท่านั้น เพื่อรักษาความชุ่มฉ่ำ ให้เติมน้ำมะนาวและน้ำมันมะกอกแบบดั้งเดิมลงไปด้วย ปลาอบบนตะแกรงค่อนข้างเร็วดังนั้นเราจะไม่ไปไกลและอย่าลืมพลิกตะแกรงเป็นระยะ
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
อร่อย!